Okra Verde (Quimbombó, Quiabo)
$ 3.500,00
Cultivo anual, que se siembra en primavera.
Es una hortaliza de color verde que se puede comer tanto cruda como cocida. El fruto es de forma alargada y cilíndrica cónica, con una textura suave y ligeramente crujiente. De sabor suave y ligeramente dulce.
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Descripción
Pertenece a la familia Malváceas y su nombre científico es Abelmoschus esculentus.
Es una hortaliza de color verde que se puede comer tanto cruda como cocida. El fruto es de forma alargada y cilíndrica cónica, con una textura suave y ligeramente crujiente. De sabor suave y ligeramente dulce.
Se siembra en primavera, cuando las temperaturas son cálidas. Se puede comenzar una siembra en almácigo bajo cubierta en agosto-septiembre y realizar el trasplante a sitio definitivo en octubre, en el período sin heladas. La semilla se coloca a una profundidad de 1 cm y a una distancia de 40-60 cm (similar al cultivo de berenjena).
Requiere un riego regular, pero no excesivo.
La planta puede superar el metro de altura.
El fruto debe cosecharse antes de llegar a su madurez, cuando ha alcanzado un largo de 10 cm aproximadamente y es de color verde claro.
Beneficios:
- Tiene propiedades digestivas y de mejora del tránsito gracias a su alto contenido en fibra. Además protege la pared intestinal.
- Favorece el control de peso y tiene efecto saciante.
- Gran aporte antioxidante gracias a la vitamina C, lo que es genial para combatir los radicales libres y mejorar el sistema inmunológico.
- Diferentes estudios reafirman sus propiedades para combatir enfermedades del riñón y diabetes.
- También se la utiliza en la medicina natural y en cosmética.
Se puede consumir en sopas y guisados, ensaladas, platos principales y salsas.
Valor nutricional por 100 gr:
- 33 calorías
- Ácidos grasos: 0,2 gr
- Colesterol: 0 gr
- Sodio: 7 mg
- Potasio: 299 mg
- Hidratos de carbono: 7 gr
- Fibra alimentaria: 3.2 gr
- Azúcares: 1.5 gr
- Proteínas: 1.9 gr
- Vitamina A: 716 IU
- Vitamina C: 23 mg
- Vitamina B6: 0.2 mg
- Calcio: 82 mg
- Hierro: 0.6 mg
- Magnesio: 57 mg
Asociaciones benéficas:
- papa
- rabanito
- maíz
- ajo
- apio
- cebolla
- espinaca
- lechuga
- pimiento
- poroto
- puerro
- repollo
- zanahoria
Información adicional
| Peso | 0,1 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 7 × 5 × 0,004 cm |
| Contenido | 10 semillas |
Comparación rápida
| Okra Verde (Quimbombó, Quiabo) eliminar | Sandía Jubilee eliminar | Lechuga Mantecosa Divina eliminar | Rúcula del País eliminar | Melón Honeydew eliminar | Acelga Penca Blanca (Bressane) eliminar | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Imagen |  |  |  |  |  |  |
| Precio | $ 3.500,00 | $ 2.500,00 | $ 1.500,00 | $ 2.000,00 | $ 2.500,00 | $ 1.500,00 |
| Descripción | Cultivo anual, que se siembra en primavera.Es una hortaliza de color verde que se puede comer tanto cruda como cocida. El fruto es de forma alargada y cilíndrica cónica, con una textura suave y ligeramente crujiente. De sabor suave y ligeramente dulce. | Cultivo anual, se siembra en septiembre-octubre.Se caracteriza por su sabor dulce y textura jugosa. El fruto es una baya oblonga, ligeramente alargada, de corteza verde brillante con líneas de color verde oscuro y pulpa de color rojo intenso y muy dulce. | Cultivo anual, que se puede sembrar todo el año (ideal en primavera-verano).Es una planta de forma muy redondeada, voluminosa. Hojas espesas, lisas, de color verde claro. Semillas de color blanco. | Cultivo anual, que se siembra en otoño (marzo-abril) o primavera.Siembra al voleo o a chorrillo, ¡¡¡el método que más te guste!!!La semilla es de tamaño muy pequeño, por lo tanto, sugiero que no quede muy profunda. | Cultivo anual, que se siembra desde septiembre a noviembre.Esta variedad de melón se caracteriza por su pulpa verde pálida y su sabor dulce. La planta presenta abundante follaje. El fruto es redondo, piel lisa de color amarillo blanquecino y ligeramente verde, de textura gruesa muy jugosa, de buen sabor y aroma. Peso promedio del fruto 2 kg. . | Cultivo anual (aunque se siembra preferentemente en primavera o cuando las temperaturas no son muy bajas). Pencas anchas de color blanco, con hojas grandes, levemente arrugadas y de bordes lisos.Siembra en almácigo, al voleo, a chorrillo, ¡¡¡el método que más te guste!!! |
| Stock | 20 disponibles | 45 disponibles | 30 disponibles | 57 disponibles | 34 disponibles | 67 disponibles |
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